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きのこレシピ

ハッピーさんのレシピ

塩麹レモンおでん♪~エリンギとアジのつみれ入り~

おでんの具材として、エリンギとアジに大葉を入れたつみれを作りました。塩麹のあっさりしたおでん汁にレモンを加えると、爽やかで優しい味になります。暑い日には、氷でキュンっと冷やしたおでんを食卓にどうぞ♪

塩麹レモンおでん♪~エリンギとアジのつみれ入り~

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使用きのこ

調理時間

塩麹レモンおでん♪~エリンギとアジのつみれ入り~

材料4人分

  • エリンギ

    1パック

  • アジ(3枚おろし)

    2尾

  • 大根

    4切れ

  • こんにゃく

    1枚

  • 結び昆布

    4本

  • ゆで卵

    4個

  • ちくわ(斜め切り)

    2本

  • じゃこ天

    4枚

  • トマト(湯むき済み)

    4個

  • 液体塩麹

    100ml

  • 1000ml

  • ●味噌、醤油、酒、生姜汁

    各小さじ1

  • ●片栗粉

    大さじ1

  • 大葉(粗みじん切り)

    3枚

  • レモン

    適量

つくり方

  1. アジの腹骨と皮を除き、細かく切ってからたたく。●を入れ、更にたたき最後に大葉を入れまとめておく。

  2. エリンギは粗みじん切りにする。1とよく混ぜ合わせ、8個分のつみれ団子をつくる。

  3. 大根は面取りし、片面に十字に切り込みを入れる。水から茹でる。竹串がサッと通るくらいまで下茹でする。

  4. こんにゃくは4つに切り、格子状に切り込みを入れ塩少々を全体にまぶして5分程おく。水で洗い、下茹でする。

  5. ちくわとじゃこ天は、さっとお湯をかける。

  6. 鍋に水、液体塩麹、結び昆布を入れ煮立たせる。2で作ったつみれを入れ、サッと茹でて取り出しておく。

  7. 6の鍋に、大根、こんにゃく、ゆで卵、ちくわ、じゃこ天、つみれを入れて、沸騰させないように弱火で15~20分程煮込む(アクがでたら取る)。最後にトマトを加え、火を止めそのまま置いて冷ます。食べる直前に、レモンの輪切りを盛りつけて完成。

投稿日:2018年06月24日