簡単！ダイエットきのこ鍋
美味しく健康的にダイエットできる、たくさん食べれて低カロリーな簡単なきのこ鍋です。材料の量は、ご自分のお好きな量に変えてください。きのこもお好きなきのこで代用できます。
材料1人分
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エリンギ
お好きな量
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ブナシメジ
お好きな量
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ブナピー
お好きな量
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キャベツ
４分の１程度
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薄切り豚ばら肉
100g
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白出汁
50cc
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水
50cc
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お好きな野菜
適量
つくり方
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きのこ、野菜、豚ばら肉を食べやすい大きさに切ります。
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白出汁、水をお鍋に入れて1で切った食材を入れる。
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火が通ったら完成。お好みでポン酢やごまだれで。薬味を入れても美味しいです。
投稿日：2017年04月29日