【岡山県】きのこ入りえびめし|ホクト株式会社

きのこレシピ

【岡山県】きのこ入りえびめし

きのこと海老のうま味たっぷり！

調理時間

30分

エネルギー

390kcal

塩分相当量

2.6g

※エネルギー、塩分は1人分

きのこに豊富な食物繊維は、自律神経や免疫細胞の集まる腸を整えて、身体の健康をサポートします。また、きのこは100gあたり20kcal以下と低カロリーで、食物繊維が豊富でかさ増しにもなるので、ごはんに混ぜ込むことでダイエットにも効果があります。

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大正15年、新潟県燕三条で、その爪切りは生まれた。創業以来、こだわり抜いてきたのが、職人の手によるものづくりをするという、一貫した精神だ。