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なるほど!   きのこ

明日誰かに話したくなる、なるほど!な情報をお届けします。

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今おすすめのきのこレシピ

きのことさつまいもの元気サラダ

10月はピンクリボン月間。この機会にご自身や家族の健康を振り返ってみてはいかがでしょうか?身体の土台となる骨の健康にはカルシウム×ビタミンDをしっかり摂ることが大切です。このメニューはヨーグルトベースのサラダなのでカルシウムが補給でき、きのことツナに豊富なビタミンDがカルシウムの吸収を促すので丈夫な骨づくりをサポートします。旬のさつまいもの甘味がアクセントとなったさっぱり食べられるサラダです。

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