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なるほど!   きのこ

明日誰かに話したくなる、なるほど!な情報をお届けします。

★ご好評につき再アップ★【なるほど!きのこ】食欲の秋はきのこスイーツ♪


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食欲の秋!秋らしいスイーツが続々登場していますね。
せっかく食べるなら、おいしくて体にも嬉しいきのこスイーツはいかが?
簡単に作れて、栄養もいっぱい♪是非作ってみて下さい!

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今おすすめのきのこレシピ

霜降りひらたけと筍の炊き込みご飯

筍と霜降りひらたけを合わせた香り高い炊き込みごはんのご紹介です。凝縮したうま味が魅力の霜降りひらたけには食物繊維が豊富に含まれており、腸の老廃物の排出を助けたり善玉菌を増やすことで腸の調子を整えます。合わせる筍も食物繊維が豊富な食材のため効果を後押し!香り豊かなごはんで、春の健康を応援します。

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