きのこで菌活。
季節ごとの悩みを解決し、身体の中からキレイで健康になるための「きのこで菌活」のポイントをご紹介します。
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今おすすめのきのこレシピ
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きのことトマトのマヨたま炒め
カラフルで簡単に作れて、夏に気になる「におい」ケアにも役立つメニューのご紹介です!きのこに豊富な食物繊維は腸に溜まった老廃物の排出を促すことでにおいケアをサポートします。またきのこのオルニチンは疲労臭のもととなるアンモニアの代謝に関与するため効果を後押し!きのことトマトのうま味、マヨネーズのコクがマッチした彩り豊かなメニューです。
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