きのこで菌活。
季節ごとの悩みを解決し、身体の中からキレイで健康になるための「きのこで菌活」のポイントをご紹介します。
今おすすめのきのこレシピ
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生どんこのカオマンガイ
蒸し暑い夜が続くこの時期は、睡眠の質が低下しやすく、朝目覚めてもすっきりしないと感じる方も多いのではないでしょうか。きのこに豊富なオルニチンやGABA、合わせる鶏肉のトリプトファンは体調管理にぴったりのため、毎日のぐっすり習慣を応援します!レモンの酸味がアクセントになった夏におすすめのエスニック料理です。
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