ちょっとうれしい情報をお届けします！
2020年ちなみセレクション年間大賞決定！
いつも、多くのきのこレシピをご投稿いただきまして、
誠にありがとうございます。
このたび、2020年1月〜12月の「ちなみセレクション月間大賞」の中から
浜内千波先生が選ぶ「年間大賞」が決定いたしました！
選考の対象となった
2020年1月〜12月の
ちなみセレクション
月間大賞はこちら！
たくさんのレシピをご投稿いただき誠にありがとうございました！
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- 生どんことかぶのみかんポン酢かけ♪
- ハッピーさん
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- ブナピーのカルパッチョ
- ひろさんきっちんさん
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- タピオカミルクティーみたいな!?ブナしめじのイタリアンポタージュ
- 北斗キノ子さん
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- エリンギのバターソースdeお魚ステーキ♪
- ハッピーさん
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- エリンギ酢玉ねぎのっけサバ水煮
- 高野豆腐さん
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- ヒラタケをたっぷり♪きのこと春雨のタイ風サラダ
- 花ぴーさん
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- エリンギたっぷりの揚げしんじょ
- cookieさん
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- エリンギミガス♪
- 高野豆腐さん
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- 霜降りひらたけと茄子と赤パプリカの揚げ浸し
- 福島のおかんさん
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- エリンギの酒粕みそ漬け♪
- ハッピーさん
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- 一番採り生どんこと生ハムのブルスケッタ
- うにらさん
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- エリンギカツのアジアンサンド
- ミーカガンさん
今おすすめのきのこレシピ
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きのこと豚バラ肉の炊き込みご飯
スポーツをするのに必要なエネルギーを蓄えるには、エネルギー源となる糖質と、糖質を代謝するビタミンB1を合わせて摂ることが重要です。きのこや豚肉にはビタミンB1が豊富なため、炊き込みご飯にして一緒にとることで、効率的なエネルギーチャージが叶います。
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