きのこばか きのこらぼ編集部がお届けする、きのこ愛に溢れた、素敵な毎日。きのこばか2018.06.19【Vol.8】きのこは素直きのこばか2018.03.16【Vol.7】きのこの素敵なところきのこばか2016.05.27【Vol.6】きのこの嫌いなところきのこばか2015.11.02【Vol.5】鍋といったらきのこでしょ！！～究極のきのこ鍋～きのこばか2015.08.20【Vol.4】きのこと私って…きのこばか2015.07.03【Vol.3】きのこが食べたいっ！きのこばか2015.04.07【vol.2】あれ、きのこに見えませんか？きのこばか2015.03.01【Vol.1】はじめまして、きのこばかです。 今おすすめのきのこレシピ きのこと夏野菜のラタトゥイユ きのこと夏野菜たっぷりメニューで身体の内側から夏バテを吹き飛ばしましょう！ きのこに豊富なビタミンB1はエネルギーの素となる糖質の代謝を促すため、疲労の解消に効果的。また玉ねぎやにんにくに含まれるアリシンがビタミンB1の働きを高めます。ゴーヤには疲労回復に効果的なビタミンCが豊富に含まれるので効果が倍増します。 レシピを見る レシピ動画を見る
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