ちょっとうれしい情報をお届けします！
2019年ちなみセレクション年間大賞決定！
いつも、多くのきのこレシピをご投稿いただきまして、
誠にありがとうございます。
このたび、2019年1月〜12月の「ちなみセレクション月間大賞」の中から
浜内千波先生が選ぶ「年間大賞」が決定いたしました！
おめでとうございます！
受賞されたTomi356さんには、
現金10万円を進呈いたします。
選考の対象となった2019年1月〜12月の
ちなみセレクション月間大賞はこちら！
たくさんのレシピをご投稿いただき
誠にありがとうございました！
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- キノコソースのスパゲティ
- みちこさん
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- ブナピーとキウイの可愛い生春巻き♪
- ピーマン
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- 厚揚げとキノコのラザニア
- 和牛子さん
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- しめじたっぷりクロックムッシュ風
- こけしめじさん
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- マッシュそら豆とブナピーのグリルマスタード風味
- Tomi356さん
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- 新玉ねぎの霜降りひらたけ詰め 青じそ風味
- Tomi356さん
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- エリンギとW新玉ねぎのさっと炒め
- sorateriさん
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- エリンギの夏野菜スイートチリソースがけ
- いずみさん
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- 簡単5分でヘルシーおつまみ♪
生どんこの甘辛スパイシー胡麻絡めステーキ - からあげビールさん
- 簡単5分でヘルシーおつまみ♪
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- エリンギのサルティンボッカ風
- 高野豆腐さん
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- 茸ソースのソーセージトースト
- そらさん
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- ブナピーの甘酒入り和風麻婆♪
- ハッピーさん
今おすすめのきのこレシピ
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きのこの具だくさん骨太オムレツ
ケガをせずに良いパフォーマンスを発揮するためにも、土台となる骨を丈夫にすることが大切です。きのこに豊富なビタミンDは、骨の主成分であるカルシウムの吸収を高める栄養素のため、チーズやしらすと合わせて骨づくりを助けます。また、卵に豊富なタンパク質は骨の材料となるので、成長期やアスリートの身体づくりにぴったりです。
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