きのレピニュース

7月に突入！【2023-7-3】

2023.07.03

こんにちは！

7月に入りましたね。
7月3日は何の日かご存知でしょうか？
「しち(7)み(3)」(七味)と読む語呂合わせから「七味の日」です。

そこで今回は、七味唐辛子を使用した一品のご紹介。
きのこと野菜はレンジ加熱して和えるだけの簡単メニューです。
今回使用しているマイタケには、子どもの成長や骨粗しょう症予防に欠かせないビタミンDが豊富に含まれています。
毎日の食事にきのこを摂り入れる習慣をつけて、健康的に過ごしていきましょう♪

レシピはこちら
ぜひ作ってみて下さい＾＾