骨づくりにはきのこ♪【2024/9/30】2024.09.30こんにちは（＾＾）！ きのこに豊富なビタミンDは牛乳やチーズのカルシウムの腸管での 吸収を高めるので合わせれば骨づくりに役立ちます。 身体の土台となる骨が丈夫でないと思わぬケガの原因となってしまうので 普段の食事から骨づくりに役立つ食事を選びましょう！ 今日紹介するチーズ焼きカレーはお子様から大人まで食べやすい味付けで、定番になること間違いなし！ ぜひ、お試しください！ ★「きのこで骨太！チーズ焼きカレー」レシピはこちら★
