きのレピニュース

電子レンジで簡単！きのこのロールキャベツ風【2024-05-08】

2024.05.07

皆さんこんにちは！

いつもご覧いただきありがとうございます(^▽^)/

今回は火を使わず、満足感ある1品を電子レンジで作ることができるレシピの紹介です！

ブナシメジには”オルニチン”が含まれており、睡眠・目覚めの改善、二日酔いによる疲労感軽減の効果があります！

”オルニチン”と聞くとシジミを思い浮かべる方も多いと思いますが、実はブナシメジにはシジミの約５?７倍ものオルニチンが含まれています。

またキャベツやトマトにはビタミンCが含まれ、抗酸化作用があります。

気温差が激しく体調管理が難しいこの季節におすすめのレシピとなっています！

是非お試しください♪

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