きのレピニュース

花粉にご注意！

2024.02.08

九州の皆さん、こんにちは！
2月に入り、花粉が気になり始めた方も多いのではないでしょうか。
薬を飲んだり、マスクをしたり、眼鏡をかけたり...と外からの対策も大切ですが、
食事で身体の内側から身体を強くしましょう！

オススメのレシピはこちら
きのこと鶏つくねの和風スープ鍋

きのこの食物繊維は健康の要である“腸”を整えて、免疫維持に役立ちますし、
合わせるにんじんのビタミンAも粘膜を強くして花粉をブロックしてくれます。

きのこ鍋で、この時期も健康で元気に過ごしましょう♪