きのレピニュース

2月22日は「おでんの日！」【2024.2.15】

2024.02.09

こんにちは！
管理栄養士の鶴原です（＾＾）

寒さもだいぶ落ち着く日が増えてきましたね。
とはいえ、まだまだ朝晩は冷えますね。

2月22日は「フーフーフー」で『おでんの日』

今シーズンの鍋収めに「きのこおでん」は
いかがですか？

★　レ　シ　ピ　は　こ　ち　ら　★

きのこには食物繊維やビタミン類が豊富で
おでんの栄養バランスもグッとアップ！
おでんのだしにきのこのうま味も染み出して
一石二鳥の効果がありますよ！

ぜひこの日に作ってみてくださいね♪