きのレピニュース

夏休み突入！　給食代わりの簡単メニュー！

2023.07.26

皆さん、こんにちは！

子供たちも夏休みに突入し、お昼ご飯のメニューに困っていませんか？
そこで今日はお中元で来がちのそうめんを使ったメニューをご紹介します！

その名も「きのことなすの栄養満点そうめん」

きのこに豊富な食物繊維は、免疫細胞の約7割が集まる腸に溜まった老廃物の排出を促すので、腸内環境を整えるのに役立ちます。

また、合わせる旬の野菜にも食物繊維が豊富なので、腸内細菌のエサとなって腸活をサポート！

お肉やきのこ、野菜もたっぷり食べられる栄養満点の一品で初夏の元気を応援します♪