きのレピニュース

元気もりもり菌活キーマカレー【2023.05.17】

2023.05.17

関東のみなさんこんにちは！秋元です（＾＾）

きのこで菌活！
今回は、「元気もりもり菌活キーマカレー」のご紹介です♪

スポーツに取り組むための身体づくりには、
エネルギーや筋肉などの素となる三大栄養素と、
三大栄養素の代謝を促すビタミンやミネラルといった潤滑栄養素が大切です。
きのこにはこの潤滑栄養素がたっぷり含まれているので、
普段の食事に加えるのが◎
同時にスタミナの維持に関わる栄養素も豊富です◎

トレーニングが結果につながるよう、
きちんと食べて勝てる身体づくりをしていきましょう！

★☆レシピはこちら☆★