きのレピニュース

きのこのスタミナ回鍋肉【2023-4-24】

2023.04.24

こんにちは！

4月も残りわずか・・・
新生活にも少しずつ慣れてきた頃ではないでしょうか。
ですが、疲れは溜まっているという方も多いかと思います。

きのこには糖質を代謝してエネルギーに換える働きがあるビタミンB1が豊富に含まれています。
摂取することでスタミナアップやエネルギーチャージが期待できます♪

そこで今回は、体調管理の難しい時期におススメのスタミナメニューのご紹介です。
ごはんの進む一品で、しっかり栄養を摂って元気に過ごしていきましょう！

レシピはこちら

ぜひ作ってみて下さい＾＾