きのことトマトのマヨたま炒め2026.06.25こんにちは!白シメジ【ブナピー】を使って カラフルで簡単な一品で初夏を感じませんか? きのこに豊富な食物繊維は、腸の老廃物の排出を促して自律神経の集まる腸を整えます。 さらにきのこには気持ちを落ち着かせるGABAが豊富なので、さらに効果がアップ!きのことトマトのうま味、マヨネーズのコクがマッチした彩り豊かなメニューです。 レシピはこちら