きのことさつまいもの中華風おこわ2025.09.10皆さんこんにちは！ 9月に入りましたが、まだ残暑が続き暑い日が続きますね。 行楽にもピッタリなお弁当メニューのご紹介です。きのことさつまいもに豊富な食物繊維は“健康の要”と呼ばれる腸内を整えることで、季節の変わり目の体調管理や、“太りにくい”身体づくりに役立ちます。またさんまのEPAやDHAで身体のケアにも◎。おにぎりにすれば持ち運びもしやすい絶品おこわです。 レシピはこちら
