霜降りひらたけの根菜汁2025.09.02皆さんこんにちは！ 9月に入りましたが、まだ残暑が続き暑い日が続きますね。 きのこは食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富なので、健康と美容づくりの強い味方です。きのこに豊富な食物繊維は健康の要である腸を整えることで免疫力を高めるのに役立ち、ビタミンB2は健やかな肌を保つサポートをします。また、甘みのある根菜にも食物繊維が豊富で腸内環境を整えるので、合わせることでさらにキレイと健康を応援します。霜降りひらたけの歯ごたえと、根菜のホクホク感をお楽しみください。 レシピはこちら
