きのレピニュース

きのニラスタミナ丼♪【2026-07-07】

2026.07.06

みなさんこんにちは☆彡

いつもご覧いただきありがとうございます(^▽^)/

今回はきのことニラの食感が楽しい「きのニラスタミナ丼」のご紹介です！

きのこに含まれるビタミンB１は糖質の代謝を促すためごはんと合わせて食べると

効率よくエネルギー補給ができます！

合わせるニラやニンニクに含まれるアリシンはビタミンB1の働きを助けてさらに効果がアップ！！

スタミナ満点メニューをぜひお試しください！

★詳しいレシピはこちら