夏野菜を使ったレシピ
こんにちは！
夏野菜といえば何がお好きでしょうか？たくさんあって選べませんね
その中でも今回は茄子ときゅうりを使ったレシピを選ばさせてもらいました
どんこはＬだと大きいですので、お好みのカットの大きさで調節してください。
決して茄子の大きさに負けていませんので（笑）
茄子の皮の色をキレイに出したいので皮から油で焼いてくださいね
栄養に関してはきのこときゅうりに豊富なカリウムがあり、余分な塩分を尿から排出する
手助けをしてくれます。
菌活をして健康になりましょう！
★詳しいレシピはこちら