きのこのうま味とさつまいもの甘みがクセになる一品【2025.11.13】
こんにちは！
東京営業の塩澤です。
本日のおすすめメニューはこちら！
★たっぷりきのことさつまいものシチュー★
寒い時期や朝食にぴったりのメニューをご紹介します。
きのこには、エネルギーのもととなる三大栄養素（たんぱく質・脂質・糖質）の代謝に関わるビタミンB群が豊富に含まれており、効率の良いエネルギー補給に役立ちます。
合わせるさつまいもは糖質が豊富で、きのこと一緒に摂ることでバランスの良いエネルギーチャージに。
さらにブロッコリーには、免疫力アップを助けるビタミンCがたっぷり含まれており、寒い季節の体調管理にもおすすめです。
きのこのうま味と、さつまいものやさしい甘みがほっとする味わい。
心も体も温まる一品です。
ぜひお試しください！