きのこのカラフルパスタサラダ(2025.05.01)
こんにちは！
東北エリア担当の伊藤です。
今日から5月に入りました。もうすぐでゴールデンウイークですね！
皆様のゴールデンウイークのご予定はいかがでしょうか？
お仕事の人やお休みで旅行に行かれる方もいるかと思います。
体調には十分気を付けてお過ごしください。
今回ご紹介する料理はこちら
「きのこのカラフルパスタサラダ」
レシピはこちら
※菌活ポイント
見た目にも鮮やかで楽しいパスタサラダはいかがですか？きのこには忙しくて余裕のない毎日に摂りたいGABAが豊富に含まれます。またチーズに豊富なトリプトファンは幸福ホルモンと呼ばれる「セロトニン」の材料となるので、合わせてしっかり摂りたい食材です。さらにきのこや野菜に豊富な食物繊維は自律神経の集まる腸をキレイに整えます。美味しく食べて健康的な毎日を過ごしましょう♪
是非お試しください！