マイタケパワーで簡単チャーシュー【2025/7/7】
こんにちは（＾＾）！
湿度が高く身体のむくみが気になるこの時期は、食事で内側からケアしていきましょう。
きのこに豊富なカリウムは、体内の余分な塩分や水分の排出を
サポートするので、溜め込みにくい身体へと後押しします。
また、きのこには食物繊維も豊富なので、腸に溜まった老廃物の排出を促すのにも役立ちます。
ボリューム満点のきのこ入りチャーシューで、おいしくスッキリしましょう！
マイタケにはお肉を柔らかくする力があるので、しっとり仕上がります！
★「きのこと鶏むね肉の簡単チャーシュー」レシピはこちら★