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きのレピニュース

マイタケパワー!【2025/6/16】

2025.06.16
マイタケパワー!【2025/6/16】

こんにちは(^^)!

湿度が高く身体のむくみが気になるこの時期は、食事で内側からケアしていきましょう。

きのこに豊富なカリウムは、体内の余分な塩分や水分の排出を
サポートするので、溜め込みにくい身体へと後押しします。

またきのこには食物繊維も豊富なので
腸に溜まった老廃物の排出を促すのにも役立ちます。

ボリューム満点のきのこ入りチャーシューで、おいしくスッキリしましょう!

★「きのこと鶏むね肉の簡単チャーシュー」レシピはこちら★