お肌の味方メニュー♪【2024/11/18】

こんにちは(^^)!
乾燥によるダメージは、食事によるアフターケアがポイントとなります!
今日はお肌に嬉しい栄養がたくさんのきのこと鶏手羽元の香ばしグリルはいかがですか?
きのこに豊富なビタミンB2は、肌の材料となる
脂質の代謝を促すので、健康的な肌の維持に役立ちます!
また、レモンやじゃがいものビタミンCはコラーゲン生成に欠かせないので
キレイを意識する方におすすめ!
さっぱりとした味付けはごはんとも相性抜群です!
★「きのこと鶏手羽元の香ばしグリル」レシピはこちら★