きのこと長芋のバターしょう油炒め【2024-08-29】
みなさんこんにちは！
いつもご覧いただきありがとうございます(^▽^)/
まだまだ暑い日はありますが朝晩は少し気温も落ち着き、少しずつ秋も近づいているように感じますね♪
これからは台風シーズンで気圧の変化も大きく体調管理が難しい時期になってきますね…
そんな時は…！自律神経が多く集まる腸を整えて台風シーズンを乗り越えましょう！！
そこで今回ご紹介したいレシピは「きのこと長芋のバターしょう油炒め」です。
きのこと長芋で食物繊維たっぷりのこのレシピは、腸に溜まった老廃物の排出を促し、身体の調子を整えるのに役立ちます♪
作り方も少ない調味料でサッと炒めるだけなので、忙しい時にもおすすめです！
是非お試しください♪♪
★詳しいレシピはこちら
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