きのレピニュース

きのことナスの簡単味噌炒め！(2024/5/9)

2024.05.09

みなさまこんにちは！
いわいです！

最近は段々と暖かさも増していますが、夜は冷え込むことも多く、寒暖差による疲れや体調不良が悩みとなるい時季ですね…
そんな時こそしっかり食べることで体の内側から体調管理をできるようにしていきたいですね！

そこで今回はナスを使った簡単味噌炒めをご紹介いたします！
近年、健康食材としても注目されるナスはポリフェノールが豊富に含まれている食材です！
きのこと豚肉から出てくるうま味がナスに染み込み、非常に奥深い味わいを楽しめます！

ぜひお試しください！

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