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きのレピニュース

バレンタインにきのこと海老のトマトクリームパスタ!【2024-02-08】

2024.02.08
バレンタインにきのこと海老のトマトクリームパスタ!【2024-02-08】

皆さんこんにちは!
いつもご覧いただきありがとうございます^ ^

もうすぐバレンタイン?
チョコも素敵ですが、おうちでお料理をふるまわれるのはいかがでしょうか。
ということで今日は、バレンタインにオススメの、『きのこの海老のトマトクリームパスタ』
のご紹介です!
きのこを使用することで、食感も楽しく、ヘルシーになるので、
喜ばれること間違いなしです!
トマト缶と豆乳でできるところも嬉しいポイントです!

是非お試しください♪ 素敵な1日となりますように…!

◇材料◇(2人分)
・ブナシメジ・・・50g
・エリンギ・・・50g
・海老・・・4尾
・にんにく・・・1片
・パスタ・・・180g
・固形コンソメ・・・1個
・トマト缶(ホール)・・・1/2缶
・豆乳・・・150cc

◇作り方◇
1.きのこは食べやすい大きさに切る。
 ニンニクはみじん切りにする。
2.フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れ、きのこと海老を炒める。
3.トマト缶をつぶしながら加え、コンソメを入れてとろみがつくまで煮る。
4.豆乳を入れ、塩コショウで味を調え、茹でたパスタと絡める。