きのレピニュース

もうすぐクリスマス！(2023/12/14)

2023.12.14

みなさまこんにちは！
いわいです！

もうすぐクリスマスですね！

年に1度のこのイベントで、張り切ってケーキや揚げ物を食べてしまいがちですよね(´;ω;｀)
そこで贅沢に食事を楽しみつつ、健康管理にもおすすめの一品をご紹介します！

ローストビーフに使う牛モモ肉は筋トレをされている方にもオススメな高タンパクな食品で、ビタミンB群や亜鉛など豊富です。
またローストビーフは面倒な料理と思われがちですが、焼き目をつけてから炊飯器にいれて保温で放置でオッケーなので、
手間も少なく非常にオススメです！

わさびやゆず胡椒でソースを作れば、楽しみ方も増えますのでぜひお試しください！

レシピはこちら