霜降りひらたけとキャベツの蒸し煮

皆さんこんにちは!
寒暖差が激しい日々ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
そんな時期にぴったりなメニューをご紹介いたします。
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出会いの季節にはきのこで自信の持てる身体づくりをしませんか?きのこは100g約20kcalと低カロリーで、さらに食物繊維が豊富なので噛み応えがアップし、満足感も高まります。また、合わせるキャベツも低カロリーで食物繊維が豊富なので、ダイエットを応援。霜降りひらたけの濃厚なうま味とキャベツの甘味で、少ない調味料でもコク深い味わいになりますよ。