あっ！という間に、きのこと季節野菜でもう1品♪2017.08.30「あっ！という間に、エリンギと胡瓜の時短ナムル」 調理時間：5分 カロリー：61kcal （材料） ・エリンギ・・・1パック ・胡瓜・・・1本 （A)オイスターソース・・・大さじ2 （A)ごま油・・・大さじ1 （A)白ごま・・・小さじ1/2 （作り方） １．エリンギと胡瓜は食べやすい大きさに切る。 ２．エリンギは電子レンジ500W2分加熱する。 ３．材料を（A)で和えれば完成！
