霜降りひらたけの冷やし茶漬け(2026.06.24)
こんにちは！
東北エリア担当の草間です。
じめじめしながらも暑い日が続いていますね。
そんな時にはさっぱりしたものが食べたくなりませんか？
私は夏場によくお茶漬けを食べるのですがやっぱり栄養面が
少し心配になってしまいます。
なので栄養も気にしながらちょっぴり豪華なお茶漬けはいかがでしょうか。
本日紹介するの「霜降りひらたけの冷やし茶漬け」です！
冷たくてさっぱりと食べられる、霜降りひらたけとお茶のうま味が相性抜群の一品です。
レシピはこちら
暑い夏はさっぱりと食べられるきのこの冷やし茶漬けがおすすめです。
きのこにはオルニチンやGABAといったアミノ酸が豊富に含まれ、
質の良い睡眠週間をサポートします。
また鯵と霜降りひらたけは焼くことで香ばしさが増し、
暑くて食欲が落ちがちな夏でも食欲をそそる一品に。
見た目にも涼やかなお茶漬けで、暑い夏を乗り切りましょう♪
是非お試しください！