からだを労わるあったかメニュー(2025/12/03)
こんにちは！
12月になり、師走はバタバタ忙しいですね。
12月といえば忘年会やクリスマスパーティーなどパーティーメニューを食べたり、お酒の飲む機会が増えますね。
そんなこの時期は優しいきのこメニューで胃腸を労わりましょう！
ブナシメジ・ブナピーには、肝臓で重要な働きをするオルニチンがシジミの約5から6倍も含まれており、お酒のお供にも最適です。
また「きのこたっぷりみぞれ鍋」に使われている大根おろしに含まれる消化酵素が、お酒で疲れた胃腸のサポートに役立ちます。
ぜひご家庭で作ってみてください(*^-^*)
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