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きのレピニュース

アボカド×ブナピー!栄養満点の彩りサラダ!(2024/7/3)

2024.07.03
アボカド×ブナピー!栄養満点の彩りサラダ!(2024/7/3)

みなさまこんにちは!
いわいです!

今年で22歳になるブナピーは7/10がの誕生日です!
プリプリ食感と料理に映えるキレイな白が特徴のブナピーですが、おいしい食べ方が分からない方もいらっしゃるかと思います。

そこで今回はブナピーを使った見た目にもカラダにもおすすめのレシピをご紹介いたします!

ブナピーは食感を最大限に楽しめるサラダなどがオススメで、アボカドと合わせることで彩りのキレイな一品にできます!
アボカドのクリーミーさとブナピーのぷるんっとした食感が楽しめるだけでなく、合わせる豆腐からは植物性のタンパク質も摂取することができますので
栄養バランスにも優れた一品です!

ブナピーはレンジ加熱もOKなので、火を使わず夏場にもオススメですので、ぜひお試しください!

レシピはこちら