季節の変わり目はこれ！【2026/4/23】2026.04.23こんにちは（＾＾）！ 長崎県のご当地レシピの紹介です♪ 長崎名物の具だくさんのちゃんぽんで季節の変わり目も元気に過ごしましょう！ きのこに豊富な食物繊維は「健康の要」と呼ばれる腸を 整えるので、日々の体調管理に役立ちます。 また肉や魚介類に豊富なタンパク質は免疫細胞の 素となるので、さらに免疫維持を後押し！ きのこや野菜のうま味が溶け出た満足感の高い一品です。 ★「2種のきのこの長崎ちゃんぽん」レシピはこちら★
