5月を元気に過ごす！【2025/5/1】2025.05.01こんにちは（＾＾）！ きのことニラを使った毎日を元気に過ごすためのスタミナ丼はいかがですか？ きのこに豊富なビタミンB1は、エネルギーとなる糖質の代謝を促すので ごはんと合わせれば効率良くエネルギー補給ができます。 合わせるニラやにんにくのアリシンはビタミンB1の働きを助けてさらに効果がアップします。 にんにくとしょうがの風味が食欲を掻き立てる、スタミナ満点メニューです！ ★「きのニラスタミナ丼」レシピはこちら★
