きのこでヘルシーに♪【2024/7/9】
こんにちは（＾＾）！
気温が高くなってきて外出が増える時期。
体型が気になり始めたら、おいしく低カロリーなきのこがおすすめ！
霜降りひらたけは100g当たり15kcalと低カロリーで
さらにきのこに豊富な食物繊維は噛み応えをアップさせることで
満腹感を高めるので、食べ過ぎ防止に役立ちます。
「霜降りひらたけとポークのマスタードクリームは
霜降りひらたけの旨味と生クリームのコク、マスタードの
辛味が相まって、満足感の高い一品です♪
★「霜降りひらたけとポークのマスタードクリーム」レシピはこちら★