今おすすめのきのこレシピ

きのこたっぷり豚汁

きのこに豊富な食物繊維は全身の免疫細胞の約7割が集まる“腸”を整え、元気な身体づくりに役立ちます。またしょうがには身体を温める効果があるため、体温を高めることで免疫力アップに役立ちます。食事からの体調管理を徹底し、パフォーマンスを高めましょう！

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