霜降りひらたけと鶏肉のとろーり煮（2025.09.25）
こんにちは！
東北エリア担当の伊藤です。
本日ご紹介するメニューは
「霜降りひらたけと鶏肉のとろーり煮」
※菌活ポイント
暖かくほっこりする一品で、ゆったりとした時間を過ごしませんか？きのこには自律神経が集まる腸を整える食物繊維が豊富。
さらにきのこにはGABAが、鶏肉にはナイアシンが含まれるので、ほっと一息つくのにオススメのレシピです。
にんじんなどの根菜は身体を温める効果があるため、寒さ対策にも◎。
肉厚でジューシーな霜降りひらたけにとろりとした煮汁とわさびが絡む、大人な一品となっております。
レシピはこちら
是非お試しください！