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春の肌ケアが1年のキレイを決める？！美肌力を高めるきのこのチカラと春の紫外線対策
毎週更新 4月20日週
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3月の優秀作品発表
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今のあなたは…
新年度が始まり1ヶ月弱が過ぎ、心身の疲れが表面化しやすい状態かもしれません。まずは健康的な食事や生活習慣を取り入れて身体の内側から整えていきましょう。
今のあなたは…
新年度が始まり、ようやく慣れ始める時期ですが、一方で緊張が解けて疲れが出やすい状態かもしれません。食事にきのこをプラスして、心身のコンディションを整えていきましょう！
今のあなたは…
新年度や新生活にも慣れてくる頃ですが、気づかないうちに溜まったストレスや疲れが表面化しやすい状態かもしれません。規則正しい生活を心がけてめぐりの良い身体作りを叶えましょう。
今のあなたは…
新年度から続いた忙しさによって心身に不調が出やすい時期ですが、体調ケアを続けている様子がうかがえます。油断せずに「きのこで菌活」で健やかな心身をキープしていきましょう。
今のあなたは…
日頃から疲労やストレスを溜めないような生活習慣を心がけている様子がうかがえます。春を満喫する身体づくりに役立つおすすめのコラムをご紹介します♪
今のあなたは…
日頃から無理なく体調ケアを行い、心身ともに安定している様子がうかがえます♪気持ちも新たに新年度を楽しむヒントになるコラムをご紹介！
