今おすすめのきのこレシピ

きのことベーコンの白菜ミルフィーユ

冬は寒さで腸の動きも鈍りがち。元気で今年１年を締めくくるためにも、腸を活性化させる“デトックス”を意識しましょう。
きのこに豊富な食物繊維には、腸の老廃物の排出を促したり、善玉菌のエサとなることで腸内環境改善効果が期待できます。また、白菜も食物繊維が豊富な食材。きのこと合わせることで、デトックス効果が高まるとともに、旨味もアップ！

レシピを見る レシピ動画を見る