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きのこの簡単オムライス

お子様から大人まで食べやすい、栄養バランス満点の一品。きのこにはエネルギーや身体づくりの素となる三大栄養素の代謝を促すビタミンB群が豊富なため、ごはんや卵、ハムなどと合わせることで効率的な身体づくりに役立ちます。また、きのこには体調管理に役立つ食物繊維も豊富！炒めるだけで手軽に作れるため、朝食やお弁当にもおすすめの一品です。

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