ここで一句! ブナシメジ たっぷり食べて いい夢路
2023.01.16皆さんこんにちは。開発研究課の石山です。
皆さんは最近よく眠れていますか?
私はとある理由から最近眠れませんでした…。その理由はこの記事の後半でご紹介させていただきます。
さて本題に入りますが、肝臓の働きを助けることでよく知られている「オルニチン」には、睡眠を改善する効果があることを知っていましたか?
オルニチンといえば、シジミに含まれる成分というイメージが強いかと思います。サプリメントだと、シジミ1000個分の!といった謳い文句のものを見かけますよね。
実は、ブナシメジにもオルニチンが多く含まれているのです!
その量は、なんとシジミの5~7倍!
シジミ〇〇個分に換算すると、ブナシメジ1株でシジミ220個分のオルニチンが含まれているのです。
私たちきのこ研究員からすると、一般的には「オルニチン」といえばシジミのイメージのため、「オルニチンといえばシメジ!」という世の中に代わってほしいと思います。
そこで、オルニチン=シメジを普及させるために、いくつかアイデアを考えました。
1つめは、オルニチン川柳!
一晩うなって考えた末に生まれた一句がこちら!
オルニチンの睡眠改善効果に触れつつ、シメジと夢路がかかっている、軽妙な一句だと我ながら思います。しかし、詠んだ本人は、考えすぎて眠れませんでした。
2つ目は、オルニチンキャラクター!
家に帰って夜な夜な作業して、次の日会社でほかの研究員に意見もらって、描きなおして…3日かかって完成しました。
これらを完成させることができた日は、安堵に加え、ブナシメジもたっぷり食べ、ぐっすり眠ることができました。
まだまだお鍋のおいしい季節。
皆さんもぜひ、毎日の食事にブナシメジを加えて、オルニチンのパワーで、いい夢を見てくださいね!
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