【きのこde心理テスト】暑さ疲れを吹き飛ばし、運気も上向く「リフレッシュ法」は？
2026.08.10
【問題】
「きのこホテル」にチェックインしたあなた。部屋のカーテンを開けると、どんな景色が見えると思いますか？A〜Dの中から直感で一つ選んでください。
選んだ結果から、暑さ疲れをリセットし、運気アップにもつながるリフレッシュ法が分かります。
【解答】
Aを選んだあなたは・・・「香りや音で気分を切り替えること」がおすすめ！
「湖」を選んだあなたは、落ち着いて物事に向き合える、穏やかで誠実なタイプです。一方で、目の前のことに集中するあまり、疲れていても気持ちを切り替えられず緊張した状態を引きずってしまうこともありそうです。
そんなあなたにおすすめのリフレッシュ法は、「香りや音で気分を切り替えること」です。好きな香りの入浴剤を使ったり、心が落ち着く音楽を聴いたり、風鈴や外の自然の音に耳を傾けたりして、いつもの空間に心地よい刺激を取り入れてみましょう。考え続けていたことから意識が離れ、心と身体の力が少しずつ抜けていくはずです。気持ちを上手に切り替えることで新しい余裕が生まれ、物事にも良い流れを呼び込めるでしょう。
そんなあなたにおすすめの菌活レシピは「きのこのホイル焼き」。きのこの豊かな香りとうま味を楽しめる一品が暑さで疲れた気分をリフレッシュし、前向きな毎日を後押ししてくれるはずです。
【おすすめレシピ】きのこのホイル焼き
きのこの豊かな香りとうま味が広がる、包んで焼くだけの簡単レシピ♪
Bを選んだあなたは・・・「身近な空間を少し模様替えすること」がおすすめ！
「街並み」を選んだあなたは、周囲の変化によく気づき状況に合わせて柔軟に行動できるタイプです。様々なことに気を配れる反面、多くのことに意識を向けるうちに頭の中がいっぱいになり、落ち着かない気持ちを抱えてしまうこともありそうです。
そんなあなたにおすすめのリフレッシュ法は、「身近な空間を少し模様替えすること」です。毎日過ごす場所は、知らず知らずのうちに気分にも影響を与えています。机の向きを変えたり、飾る小物やクッションカバーを替えたり、目につく場所に季節の花を置いたりするだけでも構いません。いつもの景色に小さな変化をつくることで気分がリフレッシュされ、暑さによる疲れや停滞感をリセットして、運気アップのきっかけになりそうです。
そんなあなたにおすすめの菌活レシピは「きのこのサラダ」。ヘルシーで栄養満点の一品が、身体の内側から整えて暑さに負けない毎日を支えてくれるはずです。
【おすすめレシピ】きのこと牛肉のスタミナサラダ
にんにくとしょうがの風味が食欲をそそる！栄養もボリュームも満点の一品
Cを選んだあなたは・・・「好きなことに没頭する時間をつくること」がおすすめ！
「庭園」を選んだあなたは、周囲への気配りができ、人との調和を大切にする優しいタイプです。ただ、その優しさから自分のために使う時間が少なくなってしまうこともありそうです。
そんなあなたにおすすめのリフレッシュ法は、「好きなことに没頭する時間をつくること」です。読書や料理、ガーデニング、スポーツ、アウトドアなど時間を忘れて夢中になれることを楽しんでみましょう。好きなことに集中する時間は、心をリセットし気持ちに新しい活力を与えてくれます。心にゆとりが生まれることで、毎日を前向きな気持ちで過ごせるようになり、自然と運気も良い方向へ動き出しそうです。
そんなあなたにおすすめの菌活レシピは「きのこの餃子」。きのこの豊かなうま味が詰まった食べ応えのある一品が、夏の疲れを吹き飛ばし元気で活力溢れる毎日へと導いてくれるでしょう。
【おすすめレシピ】きのこのヘルシー餃子とカラフル5種ダレ
ご飯にもお酒にも合うスタミナレシピ！きのこのうま味が広がる食べ応え満点の一品
Dを選んだあなたは・・・「気心の知れた人と笑って過ごすこと」がおすすめ！
「高原」を選んだあなたは、向上心があり目標に向かって積極的に行動できるタイプです。一方で、弱音を見せずに頑張ろうとするあまり、自分の中に疲れや悩みを抱え込んでしまうこともありそうです。
そんなあなたにおすすめのリフレッシュ法は、「気心の知れた人と笑って過ごすこと」です。家族や親しい友人など飾らない自分でいられる人と食事をしたり、最近あった出来事を話したりして、楽しい時間を過ごしてみましょう。何気ない会話や笑い合う時間が張り詰めていた気持ちをほぐし、暑さで不足気味だったエネルギーを補ってくれます。ひとりで抱えていた気持ちも軽くなり、人とのつながりから新しい運やチャンスが舞い込んできそうです。
そんなあなたにおすすめの菌活レシピは「きのこのビビンバ」。食欲をそそる具だくさんの一品が、疲れをリセットし毎日を活き活きと過ごすきっかけになってくれるでしょう。
【おすすめレシピ】きのこたっぷりビビンバ
休日のランチにも！きのこのうま味とコチュジャンのピリ辛味で食欲をそそる一品
