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今おすすめのきのこレシピ

きのことじゃがいものとろとろ豆乳ポタージュ

食べてやせるダイエットを応援するメニュー! きのこに豊富なビタミンB群は、糖質や脂質の代謝を高めてダイエット効果を発揮。合わせる豆乳の大豆イソフラボンにも、脂肪の燃焼を助ける働きがあります。さらに、きのこに豊富なビタミン類や、じゃがいもに豊富なビタミンCが、ダイエットで気になる肌荒れ解消もサポートしてくれますよ♪

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