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今おすすめのきのこレシピ

きのこの和風ジェノベーゼトースト

夏に向けたダイエットにぴったりな、おしゃれでヘルシーなトーストのご紹介♪
きのこには、糖質の代謝を高めダイエットにも効果的なビタミンB1が豊富で、合わせるにんにくにはビタミンB1の働きを高めるアリシンが含まれます。香りのよい旬の大葉を合わせることで、食欲もアップ!男性にもおすすめの、食べごたえのあるメニューです。父の日に、お父さんに作ってあげるのも◎

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