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今おすすめのきのこレシピ

きのこたっぷり!カラフル野菜のバターしょう油蒸し

きのこや野菜のビタミンをしっかりとれる一品♪
きのこには、別名“美容ビタミン”と 呼ばれるビタミンB2が豊富。肌のターンオーバーを整えて美肌をサポートします。合わせる春キャベツやパプリカには肌のアンチエイジングに効果的なビタミンCが豊富なので、カンタン鮮やかなホットサラダで美肌をつくりましょう!

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