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今おすすめのきのこレシピ

きのことトマトのさっぱり冷製汁

レジャーや屋外でのイベントが多い季節は紫外線も気になるところ。食事による身体の内側からのケアで、キレイを保ちながら夏を思い切り楽しみましょう♪きのこに豊富なビタミンB2は別名美容ビタミンと呼ばれ、皮膚や粘膜の材料となる脂質の代謝に関わることで、健やかな肌を保つのに役立ちます。また、トマトのリコピンには抗酸化作用があるので、きのこと合わせて美容ケアを応援!

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