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のんママさんの作品
激太り
菌急宣言
妻に出す
のんママさん

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  • ぶうちゃん2021/05/26

    菌活でダイエットしましょう。

  • あや2021/05/23

    笑いました!

  • なおみん2021/04/19

    太りっぱなしです

  • みほ2021/04/12

    きのこでダイエット!

  • ルュミ2021/03/14

    緊急事態ですね。

  • なみこ2021/03/08

    菌急宣言!!笑

  • SIN2021/02/27

    勢いがイイですね!

  • ベス2021/02/22

    笑いのセンスが抜群ですね!

  • Bダッシュ2021/02/21

    きのこを食べて健康的に痩せたいです。

  • うらら2021/02/17

    わたしも4キロ太りました。菌活に励まなければ!!

  • みーちゃん2021/02/14

    ナットクです!

  • ピノキノコ2021/02/14

    キノコダイエット!私も始めます!

  • りんぼ2021/02/13

    我が家もコロナ太りが悩ましいです。

  • りんご2021/02/13

    うまいです!

  • まめこ2021/02/12

    我が家も菌急宣言発動中です!笑

  • 最近メタボな親父2021/02/11

    キノコダイエット、いいですね。

今おすすめのきのこレシピ

きのこ入り♪なすそうめん

きのこは低カロリーなうえ食物繊維が豊富なので、腸の老廃物の排出をサポート!また、きのことなすに豊富なカリウムは体内の余分な水分の排出を促し、むくみのケアにも役立ちます。煮汁を吸ったなすと油あげ、ピリ辛のおつゆにきのこの旨味とシャキシャキ感がプラスされた、食欲をそそる一品です。

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